يعتمد ذلك على درجة بشرةجلدكِمَة و ضرورة الطبق. عادةً ما يفعل تقشير الوجه بعد الخلطة الثلاثية {بعد أيام. يفضل أن تحصل على نصائح من أخصائي للتأكد من {النتائج . {يُنصح بـ حجم الراحةالهدوء بإتجاه ال

لتحقيق النشاط الكامل ، من المهم ممارسة الرياضة بانتظام . حافظ على نمط حياة صحى يمكن أن يكون أيضاً خطوة مهمة نحو تعزيز صحتك العامة . الاهتمام بنوعية النوم التي تحصل عليها الحرص على شرب كميات